私が一度でも訪れた事のあるお店の個人的な感想です。「蓼科のランチグルメ」と言っておきながら、私は大したグルメでもなく、味はその時の体調や空腹度、事前の期待値などによって大きく変わりますし、メニューの一部しか食べていないので、その点をご了解ください。
| 店 名 | 感 想 | 店写真 |
| そば荘蓼科高原店 | 蓼科湖の近く。庄屋作りのような大きな店構えで、店内も広い。人数が多いときもお勧め。お蕎麦もおやきも美味しい | |
| 山の恵 | 諏訪南ICに近い御射山交差点にあり入りやすい。小上がりの座敷と無垢板のテーブルがある。蕎麦定食と恵膳がお勧め。 | |
| 長寿更科 | 看板が大きく分かりやすい。駐車場も広い。建物も立派で店内も落ちついた佇まい。客席同士の距離もある。十割と二八が選べて、定食メニューも充実している。 | |
| みつ蔵 | 評判の高いお店。それだけに土日とシーズンは混む。並ぶのが嫌いで昼のラストオーダー前に一度だけ入っただけなので、味のコメントは無し。 | |
| 信州味屋敷 | 店名は「ささおか」だが「信州味屋敷」が目立つ。店構えも立派で隻数も多い。麦とウナギがメインだが、どんぶりや定食もあり幅広い。米にも蕎麦粉にもこだわり自家製。 | |
| 呉竹房 | ビーナスラインに面しているが、少しは入り口が狭く感じる。蕎麦は多くのメニューで黒（田舎蕎麦）と白（更科蕎麦）を選べる。 | |
| 蓼科そばメルヘン | 数少ないメルヘン街道、蓼科ビレッジ内の貴重なお蕎麦屋さん。カーブ途中から急に視界に入る。オフシーズンの平日は休みも多いので確認が必要。 | |
| 蓼科花ファクトリー | ログビルダーが経営しているのではと思うが、天井が高く解放感のある明るい店内から眺める八ヶ岳連峰が素晴らしい。ランチのみの営業だが、リゾートの気分に浸れる。外にテラスもあり、犬連れも大丈夫。ピザもカレーも美味しい。店内で北欧雑貨？も販売している。 | |
| ガムラスタン | 魔女の宅急便のモデルとなったストックホルム旧市街の名を冠するスウェーデン料理店。ビーナスライン上、バラクライングリッシュガーデンの近くで看板は目立たないが、駐車場も広く、店の入口、店内、テラスもおしゃれで期待値が高まる。ランチは1800円と2800円。 | |
| レ・スリズィエ | メルヘン街道の蓼科ビレッジの入口にある蕎麦粉ガレットと信州ジビエのお店。なかなか読みにくい「Les Cerisiers」は「桜の木」という意味。フランス人シェフが丁寧に焼いてくれる蕎麦粉100％のガレットは美しく、美味しい。予約が望ましく、時間の余裕を見て訪れたい。 | |
| ベーカリーレストラン・エピ | メルヘン街道の蓼科ビレッジに入る手前にある文字通り「ベーカリーレストラン」。入口で注文を終えてから着席するシステム。犬を繋ぐ丸環のあるテラス席を合わせれば、席数は多い。素材にこだわったパンの種類も多く、薪窯で焼いたピッツァを中心としたメニューも多彩。 | |
| きよみず | なかなか他では出会えない和食店。鱒を使った定食の種類も多く選択の幅があり、楽しめる。HPにメニューが載っているので、出来れば食事も事前に予約して入店すると待ち時間も少なくできる。蓼科ツアーのお勧めのお店 | |
| 旬彩 和香 | 店構えも店内も外の景色も美しいこじんまりとした和食店。店内のいたるところに都会的センスを感じる。ランチは1500円～1800円。湘南直送の魚類を干物にした焼魚定食はなかなかのお味。蕎麦二種と天婦羅のセットもお勧めです。ランチ後のコーヒーも一種類だが専門店に負けない味で220円。 | |
| ロイヤルナンハウス | ビーナスラインを上り、イオンの先の左側。CP高くお勧め。ナンハウスというだけあってナンが美味しい。新宿にサムラートという人気のインドカレー店があるが、負けない質をリーズブルに提供してくれる。ランチは８８０円。スープとサラダに14種が選べるカレー（辛さも５段階から選択）8種から選べるドリンク付き | |
| 登美 | 中央のテーブル席の周りに４つの小上がり個室、他に座敷もある。天せいろ蕎麦を頂いたが蕎麦は更科系で香り高く美味しい。天ぷらは大海老が二本と野菜。大海老の味がしっかり伝わる。野菜は少ない。その時はサービスでいただいた山葵稲荷が天せいろにアクセントとなって美味しかったので、持ち帰りでもいただいた。店外の「のぼり」には「そば・うどん」とあるが、メニューには「うどん」は無かった。 | |